謹んで新春のお慶びを申し上げます。
さて、年末に「心と体の健康」というテーマでYouTubeをお送りしましたが、心の健康で重要なのが「ポジティブ思考」です。
私たちオトナは、ものごとを“正確に評価”しようとします。
当然です。
でも、「正確な評価」はニュートラルではなく、実はネガティブなんです。
ストレートに、株式投資・トレードについて説明しましょう。
3年間やっているが、成績がマイナス……
この状態で考えるべきは、やり方を見直して改善し、好成績を出せるようになることです。
必要なのは、ゴール設定ですね。
具体的なイメージ、成功している自分自身の姿を思い描き、それを繰り返し、リアルに想像することです。
こういう思考を「妄想」と否定する向きもありますが、これこそが前進するエネルギーなんです。
今は実現していない、でも、こんな状態になるはずだ、なっていない現状がおかしいんだ──こう考えることで、ストレスなく、苦労なく勉強して、楽しく考えることができます。
楽しくない（苦しい）と、長くつづきません。
結果が出る前に、心が疲れて止まってしまいます。
そして、「やっぱりダメだ……」とネガティブなイメージが強まります。
これ、サイアクです。
前述した「正確な評価」をすると、「今はできていない」を繰り返し自分に言い聞かせることになります。当然、「できなくて当たり前」というイメージが強固になります。
だから、「できるに決まっている」「今できていない自分は、本当の自分じゃない」と強く思うことが絶対に必要なのです。
しかし、ひとつ注意点があります。
明日、1月2日のブログでお伝えします。